通常来说，妇女在45岁55岁之间会进入更年期。在生理方面主要表现为：

头痛、头昏、心悸、胸痛、胸闷、失眠、多汗、面部阵阵潮红、四肢麻木、脚手掌心潮热出汗、寒热兼作、食欲减退、胃肠功能紊乱、便秘、月经紊乱和性功能减退等。

女性更年期综合症的表现，在精神方面主要表现为敏感、多疑、烦躁、易怒、脆弱、情绪低落、注意力不集中等。随着病程的延长，病情会逐渐加重，进而会出现抑郁、焦虑、疑病等表现。

中医学认为，女性更年期应从肾论治。根据临床证候分为肾阴虚与肾阳虚等型。因肾虚乃本病之主证，而心、肝、脾各脏功能失调为本病之兼证，故治法当以调补肾之阴阳为主，肾阴虚常用阿胶黄精丸来调治。

同时女性在精神方面表现的诸多问题同样可以采用心理学的方法来解决缓解，酒泉市艾瑞克森心理咨询有限公司的首席咨询师张大煜先生提出：

1、女性更年期综合征首先应当强化患者的认知，消除患者的恐惧疑惑不安，让患者了解更年期综合症是可以通过药物和心理学方法得到解决的。

2、帮助患者学习心理放松的方法，通过反复练习，来纠正植物神经功能紊乱。

3、女性更年期综合症表现出的种种心理问题，也往往暴露出了患者的人格短板，通过系统科学的心理咨询可以帮助女性，人格获得完善与发展，促进感受幸福人生。

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